Laboratorium Innowacji Społecznych (3) – seniorzy i seniorki

 

Centrum Społeczne Paca 40 zaprasza na pierwsze spotkanie w cyklu Laboratorium Innowacji Społecznych dotyczące seniorów i seniorek w działaniach lokalnych.

– pracujesz z seniorami i seniorkami ?
– działasz na rzecz wspólnot lokalnych?
– chcesz wziąć udział w ciekawym procesie z użyciem metod Design Thinking?
– działasz lub pracujesz w organizacji pozarządowej, domu kultury, bibliotece albo Miejscu Aktywności Lokalnej lub Domu Sąsiedzkim i chcesz wypracować rozwiązania skierowane do danej grupy?

To spotkanie jest dla Ciebie!

Podczas warsztatu postaramy się wczuć w sytuację seniorów i seniorek i przyjrzeć ich potrzebom na poziomie wspólnot lokalnych. Następnie będziemy generować pomysły, które mogą być rozwiązaniem problemów, które dotykają tę grupę. Stworzymy prototypy niektórych rozwiązań i postaramy się je przetestować. Całość warsztatu prowadzona będzie w oparciu o metodologię Design Thinking – metodę tworzenia innowacyjnych produktów i usług.

Warsztat odbędzie się 31 października 2017 w godzinach 9:00 – 16:000 w Centrum Społecznym Paca 40 w Warszawie. Zapewniamy opiekę trenerek oraz przestrzeń warsztatową, przerwy kawowe, zaświadczenie o uczestnictwie w procesie. Nie zapewniamy zwrotu kosztów dojazdu ani wyżywienia w formie obiadu – podczas trwania warsztatu przewidziana jest 30 minutowa przerwa obiadowa, w trakcie której można skorzystać z kuchni społecznej w Centrum Paca.

Osoby prowadzące warsztat:
Magda Szewciów – animatorka społeczno-kulturalna, trenerka antydyskryminacyjna i moderatorka Design Thinking. Ukończyła m.in. Kurs Trenerski w Szkole Trenerów Organizacji Pozarządowych oraz Kurs Moderatora Design Thinking Institute, (www.magdaszewciow.pl).

Martyna Markiewicz – koordynatorka wielu projektów edukacyjnych oraz społecznych. Trenerka, certyfikowana trenerka dramy, jokerka Teatru Uciśnionych, moderatorka Design Thinking. Koordynatorka działań animacyjnych w Centrum Społecznym Paca 40.

WSTĘP BEZPŁATNY

Osoby chętne zapraszamy do wypełnienia formularza: https://goo.gl/hMcjcn do dnia 22.10.2017.

Mamy ograniczoną liczbę miejsc, dlatego potwierdzimy uczestnictwo do dnia 25.10.2017. W sprawie pytań/wątpliwości prosimy o kontakt: martynam@cal.org.pl
Działanie jest realizowane w ramach projektu Prowadzenie Centrum Społecznego Paca w latach 2016-2018 oraz współfinansowane ze środków m. st. Warszawy.

Jak dbać o wzrok dziecka? Warsztaty

Zapraszamy rodziców i osoby pracujące z małymi dziećmi na Pradze Południe na warsztat z zakresu profilaktyki wzroku dzieci.

Co planujemy?
Uczestniczki i uczestnicy uzyskają podstawowe informacje o funkcjonowaniu wzroku, wyjaśnienia dlaczego wielogodzinne patrzenie na ekrany jest szkodliwe dla oczu oraz jakie ma to konsekwencje w edukacji dzieci.
Sprawdzimy w co bawić się z dziećmi, by nie szkodzić wzrokowi dziecka i wzmacniać wzrok oraz dowiemy się jak przydaje się las i zieleń za oknem szkoły.

Termin warsztatów: 23 października (poniedziałek), 15:30-19:30
Warsztat trwa 4 godziny.
Prowadzenie: Mikołaj Markiewicz – psycholog od 35 lat zajmujący się usprawnianiem wzroku lat, pionier i popularyzator działań profilaktycznych w zakresie usprawniania wzroku, prowadzi warsztaty w Europie i USA.

Miejsce:
Klub dla Rodzin, ul. Paca 40
Wejście główne Centrum Aktywności Lokalnej – sala szkoleniowa
ZAPISY: https://goo.gl/forms/KrdZC3UxGhhkQkk63

Uczestnikom i uczestniczkom zapewniamy materiały dydaktyczne oraz drobny poczęstunek.
Projekt „Razem dla dzieci Pragi Południe” jest współfinansowany przez m. st. Warszawa

Kompostowanie dla początkujących

Kompost to podstawa ogrodu – czarne złoto ogrodników. Z resztek kuchennych, ścinek roślin, suchych liści powstaje cenny darmowy nawóz! Ponad 50% naszych śmieci to odpady organiczne, które warto zamiast składować na wysypiskach można przetwarzać na żyzny humus do wykorzystania w ogrodzie lub dla kwiatów doniczkowych.

Na warsztatach opowiemy jak dobrze prowadzić kompost, jaki kompostownik wybudować i jak o niego dbać. Pokażemy jak zachodzi proces rozkładu materii organicznej, jakie organizmy mieszkają i pracują w kompoście, a potem trafiają do gleby.

Zajęcia są otwarte i nieodpłatne. Prowadzi Izabella Mier z Ogród Botaniczny Uniwersytetu Warszawskiego

Warsztaty są częścią Latającej Szkoły Ogrodników Miejskich (program i zasady uczestnictwa: http://bit.ly/Latajaca).
Działanie odbywa w się ramach programu wspierania ogrodów społecznościowych Bujna Warszawa realizowanego przez Pracownia Dóbr Wspólnych we współpracy z Zarządem Zieleni m.st. Warszawy (Zieleń Warszawska).

Youtube fitness

Ćwiczysz samotnie fitness, pilates, jogę etc. w domowym zaciszu ze słynnymi gwiazdami? Wpadnij na bezpłatną sesję fitness z YouTube’a. Przynieś ulubione treningi na pendrivie lub zapisz link. Demokratycznie wybierzemy programy, które wspólnie wykonamy. Z dystansem, na wesoło, dla zdrowia będziemy ćwiczyć bez instruktora. Udział na własną odpowiedzialność. YouTube fitness będzie odbywać się w ramach Dni Paca.

 

Zakochaj się w/na Grochowie (ogrody, parki, drzewa) – sąsiedzki slow dating

Poszukujesz drugiej połówki?
Jesteś już zmęczony/a portalami randkowymi?
Chciałbyś/chciałabyś lepiej poznać Grochów i osoby, które też tu mieszkają i mają podobnie do Ciebie zainteresowania?
Chcesz poszwendać się trochę po parkach i ogrodach dzielnicy?

Zgłoś się i przyjdź na spacer po Grochowie, który zakończymy w klubokawiarni. Będzie przestrzeń, żeby poznać się nawzajem, będzie czas, aby zakochać się w naszej pięknej dzielnicy. Wszystko bez spiny, bez pośpiechu, bez zadęcia.

Dla kogo?
Dla osób w wieku 25-45, które w realnej rzeczywistości chcą zwiększać swoje szanse na miłość 🙂

Aby się zgłosić, wypełnij krótki formularz i napisz nam o swoich oczekiwaniach https://goo.gl/forms/1Ts77F5CwlgxGHd32
Ilość miejsc ograniczona, nie ma więc co zwlekać.
Na zgłoszenia czekamy do 20.09.2017

Gdzie i kiedy?
Środa 27 września, godz. 18:30 (oficjalna część spaceru zakończy się około godziny 20:30)
Start: Centrum Społeczne Paca (ul. Paca 40)
Koniec: Klubokawiarnia Cała Jaskrawość (ul. Szaserów 125)

Masz pytanie, napisz: paca40@cal.org.pl

Organizatorzy:
Centrum Społeczne Paca oraz Klubokawiarnia Cała Jaskrawość

WSTĘP BEZPŁATNY

Wydarzenie odbywa się w ramach Dni Paca.

Działanie jest realizowane w ramach projektu Prowadzenie Centrum Społecznego Paca w latach 2016-2018 oraz współfinansowane ze środków m. st. Warszawy.

 

Warsztat da kobiet – Jak tworzyć satysfakcjonujący związek?

Zapraszamy na spotkanie dla kobiet, które chcą usłyszeć – DLACZEGO on tak postępuje?

Mężczyźni widzą przedmioty, kobiety relacje między nimi, a zatem, jak się wzajemnie usłyszeć? Jak usłyszeć swoje potrzeby? Uświadomienie sobie odmienności potrzeb i oczekiwań, jakie do związku wnosi mężczyzna i kobieta, pozwala z otwartością odnieść się do partnera/partnerki.
Mamy nadzieję i pragnienie na tym spotkaniu przedstawić w przystępny sposób na czym polegają różnice między nami i dlaczego tak naprawdę nie ma znaczenia, czy papier toaletowy
wisi od ściany czy do ściany.

Być może na tym spotkaniu znajdziesz właściwą dla Ciebie drogę bycia w związku.Może właśnie tu znajdziesz odpowiedź na nurtujące Cię pytania: dlaczego on tak robi….Spotkanie będzie poprowadzone w oparciu o konkretne przykłady z życia, jakie ze sobą przywieziecie.

Zajęcia poprowadzi para: Beata i Jerzy. Oboje w średnim wieku, oboje po „przejściach” Ona z wykształcenia psycholog, mediator; On, z wykształcenia inżynier a w życiu tzw. zwykły chłop, który z jakiegoś powodu często bywa konfesjonałem kobiet.

Zapraszamy 🙂
Beata i Jerzy

Zapisy i informacje: Beata Karwowska, e-mail: beatakarwowska.biuro@wp.pl, 601 26 38 40

Miejsce MOCY – spotkania dla kobiet LGBT

Zapraszamy na spotkania dla kobiet LGBT, w każdą sobotę miedzy 15.30 a 17.30, od października 2017, do maja 2018

Nie masz co zrobić z sobotnim popołudniem?
Wpadnij na Paca !
Co tydzień proponujemy ciekawe aktywności, które przygotowujemy dla Was na bieżąco, tak, że KAŻDA SOBOTA JEST NIESPODZIANKĄ 🙂 W programie między innymi:
– prace z relacjami, komunikacją parze lub grupie z elementami treningu interpersonalnego
– elementy life coachingu
– procesy grupowe
– zajęcia relaksacyjne (mindfullness)
– dyskusje na dotyczące nas tematy, przy użyciu ciekawych narzędzi moderujących
– Podróże marzeń z informacjami praktycznymi i fotorelacją: Zastanawiasz się czy można złapać „stopa” w afrykańskim buszu? Jak zorganizować sobie wyprawę na Kilimandżaro? Jak zwiedzić Angkor Wat na rowerze
– konsultacje i porady prawne
– kreatywne gry planszowe
– amatorskie improwizacje teatralne
– kreatywne pisanie (creative writing) czyli: „co w sercu to na papierze”

Wstęp na spotkania jest bezpłatny.

Zapisy/informacje: dlakobiet2014@gmail.com

Działanie jest realizowane w ramach projektu Prowadzenie Centrum Społecznego Paca w latach 2016-2018 oraz współfinansowane ze środków m. st. Warszawy.

Opowiedz nam o swojej szkole na Grochowie!

Wakacje powoli dobiegają końca. Z okazji zbliżającego się rozpoczęcia roku szkolnego chcemy stworzyć na Paca grochowską mapę szkolnych wspomnień.

Zapraszamy osoby w każdym wieku – starszych, młodszych i tych po środku. Niezależnie od tego czy chodziłeś_aś na Grochowie do podstawówki, szkoły średniej czy tu studiujesz – każde wspomnienie jest dla nas ważne!

Przynieście zdjęcia, dyplomy, medale, świadectwa, rysunki i inne pamiątki związanych z grochowskimi szkołami. Wasze wspomnienia, anegdoty, opowieści z czasów szkolnych zapisywać będziemy na specjalnie przygotowanych planszach.

Czekamy na Ciebie w godzinach 11-20. Mamy kawę, herbatę, ciastka i dużo ochoty, by posłuchać Twoich wspomnień.

Zapraszamy!!!

 

Biblioteczka dla najmłodszych do wypożyczenia

Biblioteczka dla Najmłodszych to wypożyczalnia książek, zabawek i gier edukacyjnych dla najmłodszych dzieci (0-6 lat). Każdy zestaw składa się z 3 rzeczy dla dziecka: książka, gra i zabawka oraz 1 dla rodzica: instrukcja obsługi w co i jak można się bawić.
Mamy dla Was 10 różnych zestawów! Wypożyczalnia działa w Kawiarni Wolna Przestrzeń na Paca 40. ZAPRASZAMY!
W zestawach znajdują się najlepsze pod względem edukacyjnym i estetycznym zabawki i książki dla dzieci dostępne na polskim rynku. O wyborze zdecydowali specjaliści – pedagodzy, psycholożki pracujący z dziećmi i rodzicami.
Jakie zabawki i książki znajdziesz w Biblioteczce? Nasze zestawy zawierają zabawki i gry do użycia zarówno w domu – np. klocki “Cztery wieże” lub puzzle “Miasto”, książki “Poczytaj mi mamo”, “1001 drobiazgów na wsi”, jak i na dworze – pachołki, ringo, dwuosobowe narty, piłka lub wirujący talerz.
Jeden zestaw można wypożyczyć na dwa tygodnie.

Zakochaj się w/na Grochowie – sąsiedzki slow dating

Poszukujesz drugiej połówki?
Jesteś już zmęczony/a portalami randkowymi?
Chciałbyś/chciałabyś lepiej poznać Grochów i osoby, które też tu mieszkają i mają podobnie do Ciebie zainteresowania?

Zgłoś się i przyjdź na spacer po Grochowie, połączony ze spotkaniem przy oranżadzie grochowskiej w parku. Będzie przestrzeń, żeby poznać się nawzajem, będzie czas, aby zakochać się w naszej pięknej dzielnicy. Wszystko bez spiny, bez pośpiechu, bez zadęcia.

Dla kogo?
Dla osób w wieku 25-45, które w realnej rzeczywistości chcą zwiększać swoje szanse na miłość 🙂

Aby się zgłosić, wypełnij krótki formularz i napisz nam o swoich oczekiwaniach https://goo.gl/forms/ZWoIZYuokjLCYzPZ2
Ilość miejsc ograniczona, nie ma więc co zwlekać.

Gdzie i kiedy?
Czwartek 17 sierpnia, godz. 18:30 (oficjalna część spaceru zakończy się około godziny 20:30)
Start: Centrum Społeczne Paca (ul. Paca 40)
Koniec: Klubokawiarnia Cała Jaskrawość (ul. Szaserów 125)

Masz pytanie, napisz: paca40@cal.org.pl

Organizatorzy:
Centrum Społeczne Paca oraz Klubokawiarnia Cała Jaskrawość

WSTĘP BEZPŁATNY

Działanie jest realizowane w ramach projektu Prowadzenie Centrum Społecznego Paca w latach 2016-2018 oraz współfinansowane ze środków m. st. Warszawy.

Działaj na Paca! – spotkanie informacyjne dla wolontariuszy_ek

Języki obce to pasja, która chcesz się dzielić?
Chcesz coś zrobić dla swojej społeczności?
Jesteś osobą aktywną, mającą trochę czasu wolnego, który nie wiesz jak pożytecznie zagospodarować?
Chcesz się dowiedzieć jak działa Centrum Społeczne Paca?
Szukasz nowych wyzwań?

Jeśli na któreś z tych pytań odpowiedziałeś/łaś tak, zapraszamy Cię do dołączenia do zespołu wolontariuszy i wolontariuszek działających w Centrum Społecznym Paca. Pierwszym krokiem jest udział w spotkaniu informacyjnym, które odbędzie się 23. sierpnia (środa) o godzinie 18:00. Przyjdź na PACA i zobacz jak działamy!

Obecnie poszukujemy osób chcących prowadzić zajęcia języków obcych. Najbardziej zależy nam na języku angielskim, ale poszukujemy osób chcących prowadzić zajęcia z każdego języka.
W zależności od ilości chętnych wolontariuszy/ek oraz Twoich predyspozycji możesz prowadzić zajęcia
– na różnym poziomie (początkujący, zaawansowani)
– dla różnych grup (dzieci, młodzież, dorośli, seniorzy/rki)
– z języka specjalistycznego (np. biznesowego, technicznego)

Czego od Ciebie oczekujemy?
• dobrej znajomości języka, którego chcesz uczyć
• pomysłu na realizację zajęć,
• opracowania scenariusza zajęć,
• zaangażowania minimum na 5 miesięcy (wrzesień 2017– koniec stycznia 2018) raz w tygodniu po 1 godzinie
• samodzielności, uśmiechu, zaangażowania i odpowiedzialnego podejścia do pracy.

W zamian możemy Ci zaproponować:
• przestrzeń do realizacji zajęć,
• możliwość podzielenia się z mieszkańcami i mieszkankami Grochowa swoimi umiejętnościami,
• zdobycie ciekawego doświadczenia w unikalnym miejscu
• dobrą atmosferę pracy,
• możliwość uczestnictwa w zajęciach organizowanych w Centrum Paca,
• porozumienie wolontariackie,
• zaświadczenie potwierdzające wykonane świadczenia oraz rekomendacje.

Jeśli jesteś zainteresowany/a dołączeniem do naszego zespołu wypełnij ankietę dostępną pod linkiem: https://goo.gl/mWgki3 oraz przyjdź na spotkanie 23. sierpnia o godz. 18:00. Jeżeli nie możesz przyjść na spotkanie – zaznacz to w formularzu – odezwiemy się do Ciebie indywidualnie.

W razie pytań pisz na paca40@cal.org.pl.

Działanie jest realizowane w ramach projektu Prowadzenie Centrum Społecznego Paca w latach 2016-2018 oraz współfinansowane ze środków m. st. Warszawy.