Joga mózgu, gimnastyka serca – kolejne spotkania w listopadzie!

Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia (Brain Gym) „Gimnastyka mózgu, yoga serca”.

W programie:

trening umysłu
medytacja z mantrą
relaksacja z muzyką
Naucz się i zobacz jak szybkie efekty przynoszą te proste ćwiczenia.

Program jest tak przygotowany, że mogą w nim wziąć udział osoby z każdej grupy wiekowej.

Kiedy:

poniedziałki: 7, 14, 21, 28 listopada, godz. 16:30
Gdzie:

Centrum Społeczne PACA
ul. Paca 40

Kontakt

Małgorzata 733 019 246

Wstęp wolny

 

 

Gimnastyka mózgu, yoga serca

Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia
„Gimnastyka dla Mózgu i Yoga dla Serca” w każdy poniedziałek października: 10, 17,i 24.10  o godz 16.30

To proste ćwiczenia, dzięki którym w znaczący sposób poprawisz:
– pamięć
– koncentrację
– rozwiniesz swoje talenty (również ukryte)
– pozbędziesz się stresu i niepokoju
– poprawisz swoje osiągnięcia w szkole, pracy i sporcie

Z uwagi na ograniczoną ilość miejsc prosimy o REZERWACJĘ pod nr tel (22) 118 17 68  lub na adres zapisy@cal.org.pl

Zajęcia poprowadzi Izabela Pancerz, doświadczona specjalistka
z zakresu kinezjologii, medytacji, homeopatii, medycyny chińskiej.

Zapraszamy! Naucz się i zobacz jak szybkie efekty przynoszą
te proste ćwiczenia.

Program jest tak przygotowany, że mogą w nim wziąć udział osoby z każdej grupy wiekowej.

plakat-dla-izy-edit-warszawa1

Dieta a cera- spotkanie Symodo

Trądzik, popękane naczynka, zaczerwienienia, przesuszenie – brzmi znajomo? To do dajmy do tego jeszcze zmęczenie, stres i jesienno-zimową aurę. I co nam z tego wychodzi? Kiepskie samopoczucie i niska samoocena. Tym bardziej, że kolejne suplementy diety niewiele pomagają naszej cerze, a ciągła żonglerka reklamowanymi wszędzie cud-miód kremami rujnuje budżet. Natomiast efekty rzadko kiedy są zadowalające. Skóra, nie tylko ta na twarzy, ale i na ramionach czy stopach, po prostu nie ma lekkiego życia.

Nasze bezpłatne szkolenie pomoże Wam oszczędzić stresu i nauczymy Was jak różne produkty spożywcze mogą wpływać na wygląd, zdrowie i kondycję skóry. Z nami dowiesz się co jeść, aby zaoszczędzić, być pełną energii i wyglądać olśniewająco każdego dnia.

Zapraszamy 22 pażdziernika 2016 na godzinę 12:00 do Centrum Społecznego PACA 40.

Zapisy: projekt.symodo@gmail.com Czytaj więcej >>

DOMAkton zaprasza na koncert

FUNDACJA DOMAKTON ”DOM AKTYWNOŚCI TWÓRCZEJ OSÓB Z NIEPEŁNOSPRAWNOŚCIĄ” ZAPRASZA NA SPOTKANIE Z CYKLU : „MIMO TRUDNOŚCI, MIMO OGRANICZEŃ” 15 PAŹDZIERNIKA /sobota/w godz14.00-17.30

Program spotkania: RECITAL PIANISTYCZNY W WYKONANIU IGORA STAWIEREJ PODCZAS KONCERTU POZNAMY 20 – LETNIEGO MUZYKA O OGROMNYM DOROBKU ARTYSTYCZNYM , KTÓRY OTRZYMAŁ DAR DO WIRTUOZOWSKIEJ GRY NA PIANINIE, KTÓRY JEDNOCZEŚNIE ZMAGA SIĘ NA CO DZIEŃ Z TRUDNOŚCIĄ W FUNKCJONOWANIU W SPOŁECZEŃSTWIE Z POWODU ZESPOŁU ASPERGERA.

Podczas występu wysłuchamy utworów od J.S.Bacha po współczesną muzykę rozrywkową Po koncercie przewidziany poczęstunek. Wstęp wolny

0001-6-1