Czego doświadczysz?
Na naszym spotkaniach zanurzymy się w praktyce świadomego oddechu, połączonego z intuicyjnym ruchem.

Inspiracją i przewodnikiem będzie dla nas płynność i przepływ, który naturalnie rezonuje z naszym ciałem, składającym się aż w ok 70% z wody! Poczujemy, jak ten wewnętrzny ocean może prowadzić nas przez ruch, uwalniając napięcia i przywracając lekkość.
Nauczysz się jak wykorzystywać oddech jako kotwicę i siłę napędową w ruchu.
Świadomie skontaktujesz się z płynami w ciele, co pozwoli na bardziej naturalny i swobodny ruch.
Znajdziesz przestrzeń dla własnej, niepowtarzalnej ekspresji, bez oceny i we własnym tempie

Zapraszam Cię do wspólnego doświadczania, przeżywania, zaciekawiania się sobą i improwizowania. Puść kontrolę, zaufaj mądrości swojego ciała i pozwól sobie na radość płynącą z autentycznego poruszania.

Nie musisz mieć żadnego doświadczenia! Wystarczy Twoja ciekawość i chęć wejścia w Przepływ.

Dołącz do nas i poczuj pełnię Prze-pływania.