Zapraszamy na terapeutyczną sesję jogi i medytacji. Dzięki niej:
– nauczysz się prostych technik medytacji
– zyskasz wewnętrzną siłę
– przezwyciężysz stres i codzienne troski
– odzyskasz spokój umysłu
– wzmocnisz się duchowo
– poszerzysz wiedzę o jodze serca program
Dodatkowo sesja gimnastyki mózgu- joga dla kręgosłupa.
Weź ze sobą matę lub kocyk do ćwiczeń i wygodny strój.
Przy dobrej pogodzie zajęcia robimy na trawce obok, a kiedy pada w sali. *NA TEN MOMENT W OGRÓDKU TRWA REMONT, ZAJĘCIA BĘDĄ ODBYWAŁY SIĘ W SALI NR 8*
Obowiązują zapisy Zapisy: zapisy@cal.org.pl / 22 126 26 18