Jak dbać o wzrok dziecka? Warsztaty

Zapraszamy rodziców i osoby pracujące z małymi dziećmi na Pradze Południe na warsztat z zakresu profilaktyki wzroku dzieci.

Co planujemy?
Uczestniczki i uczestnicy uzyskają podstawowe informacje o funkcjonowaniu wzroku, wyjaśnienia dlaczego wielogodzinne patrzenie na ekrany jest szkodliwe dla oczu oraz jakie ma to konsekwencje w edukacji dzieci.
Sprawdzimy w co bawić się z dziećmi, by nie szkodzić wzrokowi dziecka i wzmacniać wzrok oraz dowiemy się jak przydaje się las i zieleń za oknem szkoły.

Termin warsztatów: 23 października (poniedziałek), 15:30-19:30
Warsztat trwa 4 godziny.
Prowadzenie: Mikołaj Markiewicz – psycholog od 35 lat zajmujący się usprawnianiem wzroku lat, pionier i popularyzator działań profilaktycznych w zakresie usprawniania wzroku, prowadzi warsztaty w Europie i USA.

Miejsce:
Klub dla Rodzin, ul. Paca 40
Wejście główne Centrum Aktywności Lokalnej – sala szkoleniowa
ZAPISY: https://goo.gl/forms/KrdZC3UxGhhkQkk63

Uczestnikom i uczestniczkom zapewniamy materiały dydaktyczne oraz drobny poczęstunek.
Projekt „Razem dla dzieci Pragi Południe” jest współfinansowany przez m. st. Warszawa

 

„Zawsze bądź oryginalną wersją samej siebie, zamiast być kopią kogoś innego” Judy Garland

Warsztat dla kobiet, które chcą więcej od swojego życia
🚺 jeśli jesteś w trakcie zmiany w swoim życiu
🚺 jeśli czujesz, że nie wykorzystujesz swojego życiowego potencjału
🚺 jeśli chcesz skupić się na SWOIM życiu a nie oglądać się na innych
🚺 jeśli chcesz wreszcie ruszyć do działania

To ten warsztat jest dla Ciebie.

W trakcie warsztatu:
1. Dowiesz się jak skutecznie pracować z Twoimi wyzwaniami
2. Odpowiesz sobie co jest dla Ciebie najważniejsze na Tu i teraz
3. Zainspirujesz się do stworzenia swojego życia „pod prąd” i bez
kopiowania
4. Zrobisz pierwsze kroki i ruszysz we właściwą stronę

Te 2 magiczne godziny sprawią, że:
💜 odkryjesz gdzie jesteś w Swoim życiu
💜 zobaczysz co jest dla Ciebie najważniejsze na ten moment
💜 pozwolisz sobie na to, żeby dotrzeć do swojej najlepszej
życiowej energii
💜 otworzysz się na to co dla Ciebie najlepsze

Będziemy pracować nie tylko z głową, ale również z ciałem po to, żeby odnaleźć te jakości, których potrzebuje Twoje ciało i dzięki którym otworzysz się na swoją energię i swoją autentyczność.
My New Ocean to metoda pracy z kobietami, które chcą być w kontakcie ze sobą i żyć tak, jak podpowiada im intuicja i ich natura. Odkrywają i wykorzystują to co mają w sobie najpiękniejsze i tworzą SWOJE życie.
🌟Weź ze sobą wygodny strój

☄️Poprowadzę Cię w tym procesie.
Agata Kaczmarek 10 lat doświadczenia w korporacji (HR), która mi podziękowała. Od tego czasu sama dokonuję wyborów w swoim życiu i uczę tego samego inne kobiety. Jestem autorką metody My New Ocean a także bohaterką książki „Liderki” opisującej historie kobiet, które zmieniły swoje życie. Prywatnie jestem żoną i mamą 8 letniego Bartka,moją pasją jest gotowanie i taniec.

💗Pozwól sobie dotrzeć do swojej autentycznej energii i nie bój się iść pod prąd.

Ilość miejsca ograniczona !!!
Zgłoszenia na warsztat pod adresem:
agatakaczmarek@mynewocean.com

Jak budować poczucie własnej wartości u dziecka?

Zapraszamy rodziców dzieci 0-6 lat z Pragi-Południe na warsztat:
„MAMO, TATO, ZOBACZ JAK JA ROSNĘ! – czyli jak budować poczucie własnej wartości u dziecka”.
W ramach projektu „Razem dla dzieci Pragi Południe” co miesiąc, od stycznia do listopada 2017 r. będą się odbywać warsztaty umiejętności rodzicielskich.
Warsztaty będą dotyczyły m. in. zabawy z dziećmi, przygotowania dziecka do przedszkola, wspomagania relacji między rodzeństwem, jak radzić sobie z awanturami, jak wspólnie z dzieckiem obserwować otoczenie, jak zapewnić dziecku przyjazną przestrzeń w domu, jak wspierać samodzielność dzieci.

Miejsce:
Klub dla Rodzin, ul. Paca 40
Sala szkoleniowa
Prowadzanie: Blanka Adamczuk – psycholożka, Edukatorka Profilaktyki Systemowej, trenerka Fundacja Rozwoju Dzieci. organizatorka wydarzeń dla dzieci i rodziców. W latach 1999-2005 dyrektorka Świetlicy Środowiskowej na Pradze-Północ, od 2005 r. wice-dyrektorka Przedszkola Integracyjnego nr 247 w Warszawie.

Uczestnikom i uczestniczkom zapewniamy materiały dydaktyczne oraz drobny poczęstunek.
Zapisy: https://goo.gl/forms/E2uOv3VUV3SuGG4X2
Projekt „Razem dla dzieci Pragi Południe” jest współfinansowany przez m. st. Warszawa.

Spotkania dla ojców i dzieci – sportowe przedszkolaki

Zapraszamy ojców na spotkania dedykowane zagadnieniom wychowania dzieci z ojcowskiej perspektywy. Chcemy Wam zaproponować formułę zajęć Sportowe przedszkolaki, na które zapraszamy z Waszmi pociechamiw wieku 0-6 lat.

Będziemy się bawić, grać, poznawać nowe zabawy sportowe, siebie nawzajem. Ojcowie będą też mogli wymienić się doświadczeniami i pomysłami na aktywne spędzanie czasu z dziećmi.
Zajęcia będą się odbywać co dwa tygodnie:
16 października, 30 października
13 listopada, 27 listopada
od godziny 17:30 do 19:00.
Liczba miejsc ograniczona.
ZAPISY: https://goo.gl/forms/zjQ1bSEAbsVERWUz2

Weźcie wygodne ubranie i buty!
My zadbamy o wodę i zdrowe przekąski.
MIEJSCE: spotykamy się na Paca 40 (Centrum Aktywności Lokalnej).
Zajęcia poprowadzi Dominik Kmita – ojciec, pedagog społeczny, trener Fundacji Rozwoju Dzieci.

Jestem OK – jak dzieci rozwijają poczucie własnej wartości?

Jestem OK taki, jaki jestem – jak dzieci rozwijają poczucie własnej wartości?

WSTĘP WOLNY
Zapraszamy rodziców z Pragi-Południe.
Zgłoszenia na: kooperatywa.grochowska@gmail.com

Zapraszamy na seminarium inspirujące, na którym dowiesz się:

– jak rodzi się poczucie własnej wartości u dzieci
– jak można wspierać jego wzrost
– jak wpływa na dziecko poczucie własnej wartości jego rodziców i dlaczego dobrze to wiedzieć

Seminarium ma na celu przybliżenie uczestnikom filozofii Jespera Juula, pedagoga, który zmienia oblicze współczesnej pedagogiki promując wychowanie oparte na równej godności rodziców i dzieci, na autentyczności, byciu w kontakcie ze sobą, byciu w pełni obecnym w relacjach i osobiście odpowiedzialnym.

Seminarium jest realizowane na licencji Familylab, międzynarodowej organizacji założonej w 2007 roku przez Jespera Juula.
Seminarium skierowane jest do rodziców i wychowawców.
Prowadząca: Katarzyna Gałązka, trenerka FamilyLab
strona FamilyLabu:
http://www.family-lab.pl/

Racjonalne zakupy – warsztaty z edukacji finansowej

Zapraszamy serdecznie rodziców, opiekunów na warsztat z edukacji finansowej „Racjonalne zakupy – czyli jak nie stracić głowy kupując rzeczy dla dziecka”.

Jeśli masz poczucie, że pieniądze gdzieś Ci same umykają z portfela, masz kłopot z planowaniem swoich wydatków i nie wiesz na bieżąco, na co możesz sobie pozwolić, a w dodatku masz poczucie, że oszczędzanie w Twojej sytuacji jest niemożliwe, to nasz warsztat jest właśnie dla Ciebie. W czasie warsztatów porozmawiamy także o tym, jak nie zbankrutować, aby zaspokoić wydatki związane z pojawieniem się nowego członka rodziny oraz czy minimalizm z dziećmi jest możliwy.

Miejsce:
Klub dla Rodzin, ul. Paca 40
Prowadzanie: Karolina Oczyp – z wykształcenia pedagog, z zamiłowania trener m.in.: edukacji finansowej, ekologicznej, obywatelskiej; prezes Fundacji Rodzinnej; organizatorka wydarzeń dla dzieci i rodziców.

Uczestnikom i uczestniczkom zapewniamy materiały dydaktyczne oraz drobny poczęstunek.
Zapisy: https://goo.gl/Y7XLM9
Pierwszeństwo za warsztaty mają rodzice i opiekunowie z Pragi Południe.
Projekt „Razem dla dzieci Pragi Południe” jest współfinansowany przez m. st. Warszawa.

Kompostowanie dla początkujących

Kompost to podstawa ogrodu – czarne złoto ogrodników. Z resztek kuchennych, ścinek roślin, suchych liści powstaje cenny darmowy nawóz! Ponad 50% naszych śmieci to odpady organiczne, które warto zamiast składować na wysypiskach można przetwarzać na żyzny humus do wykorzystania w ogrodzie lub dla kwiatów doniczkowych.

Na warsztatach opowiemy jak dobrze prowadzić kompost, jaki kompostownik wybudować i jak o niego dbać. Pokażemy jak zachodzi proces rozkładu materii organicznej, jakie organizmy mieszkają i pracują w kompoście, a potem trafiają do gleby.

Zajęcia są otwarte i nieodpłatne. Prowadzi Izabella Mier z Ogród Botaniczny Uniwersytetu Warszawskiego

Warsztaty są częścią Latającej Szkoły Ogrodników Miejskich (program i zasady uczestnictwa: http://bit.ly/Latajaca).
Działanie odbywa w się ramach programu wspierania ogrodów społecznościowych Bujna Warszawa realizowanego przez Pracownia Dóbr Wspólnych we współpracy z Zarządem Zieleni m.st. Warszawy (Zieleń Warszawska).

Zbiórka darów dla dzieci objętych opieką St Isaacs Prep School

Centrum Społeczne PACA przyłącza się do prowadzonej w ramach projektu Cook ‚n’ Learn zbiórki przyborów szkolnych, ubrań i produktów spożywczych dla dzieci w wieku 3-10 lat objętych opieką St Isaacs Prep School.

Jeśli chcecie pomóc i przekazać dary dla tych dzieci zapraszamy do 31 października br. do pokoju nr 2 lub 3 z hasłem „UGANDA”.

Wyniki VII EDYCJI MINIGRANTÓW

 Znamy już zwycięskie pomysły na działania sąsiedzkie w VII edycji konkursu na wsparcie lokalnych projektów na terenie objętym Zintegrowanym Programem Rewitalizacji m. st. Warszawy do 2022 r.  Wyniki dostępne w zakładce MINIGRANTY

Serdecznie gratulujemy pomysłodawcom zwycięskich projektów!

Zapraszamy na Dni PACA : 27-30 września

Zapraszamy na święto Centrum Społecznego Paca 40!

Chcesz dowiedzieć się czym jest Centrum Paca?
Masz pomysł, żeby zrobić coś z sąsiadami, ale nie wiesz jak zacząć?
Chcesz wziąć udział w rożnych zajęciach realizowanych przez wolontariuszy i wolontariuszki?
Jesteś z Grochowa, ale nie miałeś_aś nigdy okazji, żeby do nas wejść i zapytać co tu się właściwie dzieje?

W odpowiedzi na te pytania pomogą Ci Dni Paca. Przez 4 dni zapraszamy na różne wydarzenia, w ramach których każda osoba znajdzie coś dla siebie. Poniżej przedstawiamy program (będzie uaktualniany)

27.09 – środa
15:00 – Seniorzy na Paca, czyli o aktywności i wolontariacie osób 60+ spotkanie informacyjne, na którym razem z Seniorami zaangażowanymi w dzi…https://goo.gl/J9NXcn

18:30 – Zakochaj się w/na Grochowie – sąsiedzki slow dating. Tym razem zapraszamy singli i singielki na spotkanie i spacer po zielonym Grochowie – będziemy podziwiać ogrody, parki i drzewa Grochowa. Zaczynamy na Paca, kończymy jak zwykle w Klubokawiarni Cała Jaskrawość
więcej:https://goo.gl/LqxYMP

28.09 – czwartek
14:00 – Projekt Prywatka – Przeszukajcie szuflady, albumy rodzinne, podpytajcie sąsiadów. Chcemy zebrać jak najwięcej historii i prywatnych zdjęć pokazujących, jak bawiono się na imprezach grochowskich w latach 60., 70. i 80.
więcej: https://goo.gl/UrwEkV

18:00 – Joga rodzinna – Zajęcia prowadzi Renata Szewczyk – nauczycielka z Jee Yoga – Journey for the Body Mind & Soul. Do uczestnictwa zapraszamy ze swoimi matami do ćwiczeń lub kocami.

18:00 – Youtube Fitness – Ćwiczysz samotnie fitness, pilates, jogę etc. w domowym zaciszu ze słynnymi gwiazdami? Wpadnij na bezpłatną sesję fitness z YouTube’a. Przynieś ulubione treningi na pendrivie lub zapisz link. Demokratycznie wybierzemy programy, które wspólnie wykonamy. Z dystansem, na wesoło, dla zdrowia będziemy ćwiczyć bez instruktora.
więcej: https://goo.gl/aomyxL

29.09 – piątek
12:00 – Baby joga – Zajęcia z maluszkami prowadzi Renata Szewczyk – nauczycielka z Jee Yoga – Journey for the Body Mind & Soul. Do uczestnictwa zapraszamy ze swoimi matami do ćwiczeń lub kocami.

20:00 – spektakl grupy Scena na Paca „Teatralni”

30.09 – sobota
12:00 – Baby joga – Zajęcia z maluszkami prowadzi Renata Szewczyk – nauczycielka z Jee Yoga – Journey for the Body Mind & Soul. Do uczestnictwa zapraszamy ze swoimi matami do ćwiczeń lub kocami.

13:15 – Joga rodzinna – Zajęcia prowadzi Renata Szewczyk – nauczycielka z Jee Yoga – Journey for the Body Mind & Soul. Do uczestnictwa zapraszamy ze swoimi matami do ćwiczeń lub kocami.

Minifestiwal muzyczny „MusiQualidade” – organizowany wspólnie z Capoeira FICAG Grochów
14:00 – Tańce brazylijskie
15:30 – Jam muzyczny
17:00 – Nauka gry na instrumentach dla chętnych
więcej: https://goo.gl/33AFXh

Dodatkowo cały czas będziemy udzielać informacji o działalności PACA 40 oraz zbierać pomysły na inicjatywy lokalne (na specjalnie do tego przygotowanej ściance)

Cykl warsztatów „Polubić wystąpienia publiczne” w październiku na PACA 40

Zapraszamy osoby w wieku 25+ do udziału w cyklu warsztatów „Polubić wystąpienia publiczne”, który rozpocznie się w październiku br. w Centrum Społecznym Paca.

Aby wziąć udział w warsztatach wypełnij formularz zgłoszeniowy KLIK

O uczestnictwie decyduje kolejność zgłoszeń. Osoby zakwalifikowane do udziału w warsztatach otrzymają od nas potwierdzenie do dnia 06.10.2017r.