Uwaga! Od października zajęcia jogowe z Irminą będą odbywać się w środy. Zapraszamy już w najbliższą, 5 października o godzinie 18:30. Zapisy: osobiste ☞ w pokoju nr 3, telefoniczne ☞ 22 126 26 18 lub mailowo ☞ zapisy@cal.org.pl

#odkryjsiłękobiecości

 

W piątek 30.09 o godz. 15:00 zapraszamy aktywne seniorki 60 plus na warsztat ze sztuki ozdabiania ciała henną.

Obowiązują zapisy: 22 126 26 18 // zapisy@cal.org.pl // w pokoju nr 3

Projekt #odkryjsiłękobiecości realizowany jest przez Stowarzyszenie CAL i współfinansowany ze środków m.st Warszawy

 

Wieczorek poetycko muzyczny z szantami w tle? Tylko na Paca! Sąsiedzka grupa teatralna 'Scena na Paca Teatralni’ zaprasza Was na wieczorek poświęcony twórczości Beaty Pichuli-zaangażowanej sąsiadki, aktywistki, miłośniczki klimatów żeglarskich. Przybywajcie-będzie poetycko, refleksyjnie, ale też żywiołowo niczym na pełnym morzu 🙂

Język portugalski wznawiamy po wakacjach od 17 września. Grupa spotyka się od przeszło roku. Jeśli masz już jakieś podstawy-te zajęcia są dla Ciebie! Jeśli jesteś początkujący/ca, Justyna wróci do podstaw!

Możesz zapisać się telefonicznie lub mailowo: tel. 22 126 26 18, mail: zapisy@cal.org.pl

 

Po przerwie wakacyjnej zapraszamy do zapisów na zajęcia z francuskiego, które prowadzi nasza wspaniała wolontariuszka Justyna. Grupa spotyka się od ponad roku więc podstawy językowe już opanowała. Natomiast dla chętnych osób w początkowym stadium doświadczenia z językiem francuskim mamy dobrą wiadomość-Justyna ma przestrzeń aby wracać do podstaw.

Start po wakacjach: 20 września

Dzwońcie lub piszcie: t. 22 126 26 18, mail zapisy@cal.org.pl

Drogie osoby! Nadchodzi jesień-idealny czas na zadbanie o siebie poprzez ruch, który wzmacnia psychofizycznie, wpływa na dobrostan i nastawia pozytywnie na nadejście chłodniejszych pór. Dlatego gorąco zachęcamy Seniorki i Seniorów do udziału w zajęciach ruchowych, prowadzonych w ramach inicjatywy lokalnej przez profesjonalną instruktorkę. Jesteśmy pewni, że udział w nich zapewni Wam dobre samopoczucie 🙂 Start już 13 września o godz. 14:30. Do zobaczenia!

Konsultacje psychologiczne w oparciu o TSR i NVC

Zapraszam Cię na cykl spotkań (maksymalnie 4 spotkania /1 osoba), jeśli czujesz że jest obszar w Twoim życiu, który Cię przytłacza i przeszkadza w harmonijnym funkcjonowaniu . Może dotyczyć relacji ze sobą lub drugą osobą, pracy lub szeroko pojętego kryzysu życiowego. Również zapraszam osoby będące w konflikcie, które potrzebują mediacji (rodzinnej lub majątkowej).
Nazywam się Agnieszka Pałasz-Suik. Największą radość budzi we mnie drugi Człowiek, który zmienia swoje życie na lepsze, staje się radośniejszy i bardziej wolny. Działania, które wypracowujesz w trakcie naszych spotkań, mają na celu poskładać dotychczasowe puzzle i zacząć żyć w oparciu o Twoje cele i potrzeby.
Jestem praktykiem Porozumienia bez przemocy (Intensywny kurs NVC), trenerką, mediatorką, terapeutką Terapii skoncentrowanej na Rozwiązaniach (w trakcie szkolenia), Interwentką kryzysową (w trakcie studiów). Podczas moich sesji wykorzystuję techniki terapeutycznej pracy z ciałem i radzenia sobie ze stresem.
Godziny:
-10:15
– 11:30
– 12:45
– 14:15
ZAPISY:
zapisy@cal.org.pl
tel. 22 126 26 18

Coaching z Beatą

𝐖𝐢𝐭𝐚𝐣! 𝐍𝐚𝐳𝐲𝐰𝐚𝐦 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐁𝐞𝐚𝐭𝐚 𝐊𝐬𝐢𝐚̨𝐳̇𝐞𝐤
𝐉𝐞𝐬𝐭𝐞𝐦 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡𝐞𝐦 , 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞𝐦 , 𝐧𝐚𝐮𝐜𝐳𝐲𝐜𝐢𝐞𝐥𝐞𝐦 𝐣𝐨𝐠𝐢.
Prowadzę sesje wspierające rozwój osobisty korzystając z wiedzy i kompetencji z powyższych dziedzin, oraz doświadczeń z zakresu wieloletniej pracy w korporacji, życia rodzinnego i własnej drogi rozwoju od 15 lat .
𝐏𝐨𝐦𝐚𝐠𝐚𝐦 𝐤𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨𝐦/𝐤𝐨𝐦 𝐨𝐝𝐳𝐲𝐬𝐤𝐢𝐰𝐚𝐜́ 𝐃𝐎𝐁𝐑𝐎𝐒𝐓𝐀𝐍 𝐜𝐳𝐲𝐥𝐢 :
– radość życia
– poczucie spokoju
– równowagę między życiem prywatnym a zawodowym
– czas na odpoczynek
– realizację pasji
– dobre relacje międzyludzkie
𝐏𝐨𝐦𝐚𝐠𝐚𝐦:
– podjąć długo odkładane decyzje
– uporządkować myśli , emocje , wartości i przekonania
𝐑𝐀𝐙𝐄𝐌 wzmocnimy Twoje poczucie wartości
i odnajdziemy motywację do zdobycia tego czego pragniesz
i potrzebujesz .
𝐙𝐀𝐏𝐑𝐀𝐒𝐙𝐀𝐌:
na dwie bezpłatne sesje w ramach wolontariatu w Miejsce Akcji Paca.
Pierwsza to 45 minutowa wstępna konsultacja, oraz w kolejnym terminie, druga pełna godzinna sesja.
𝐖𝐭𝐨𝐫𝐤𝐢 𝐠𝐨𝐝𝐳𝐢𝐧𝐲: – 𝟏𝟖:𝟎𝟎
– 𝟏𝟗:𝟎𝟎
𝐒𝐓𝐀𝐑𝐓: 𝟔.𝟎𝟗.𝟐𝟎𝟐𝟐
𝐙𝐚𝐩𝐢𝐬𝐲 𝐢 𝐤𝐨𝐧𝐭𝐚𝐤𝐭: 𝐳𝐚𝐩𝐢𝐬𝐲@𝐜𝐚𝐥.𝐨𝐫𝐠.𝐩𝐥 // 𝟐𝟐 𝟏𝟐𝟔 𝟐𝟔 𝟏𝟖

#Odkryjsiłękobiecości

W sierpniu zapraszamy Dziewczyny 60 plus na dwa spotkania czwartkowe w ramach projektu #Odkryjsiłękobiecości:

𝟏𝟏/𝟎𝟖/𝟐𝟐 𝐠. 𝟏𝟔:𝟎𝟎 – 𝐰𝐚𝐫𝐬𝐳𝐭𝐚𝐭 𝐃𝐈𝐘 𝐒𝐓𝐖𝐎́𝐑𝐙 𝐀𝐔𝐓𝐎𝐑𝐒𝐊𝐀̨ 𝐒́𝐖𝐈𝐄𝐂𝐙𝐊𝐄̨

𝟐𝟓/𝟎𝟖/𝟐𝟐 𝐆. 𝟏𝟔:𝟎𝟎 – 𝐰𝐚𝐫𝐬𝐳𝐭𝐚𝐭 𝐓𝐀𝐍𝐈𝐄𝐂 𝐙̇𝐘𝐖𝐈𝐎Ł𝐎́𝐖 𝐙 𝐉𝐎𝐆𝐀̨ 𝐊𝐔𝐍𝐃𝐀𝐋𝐈𝐍𝐈

Zapraszamy do zapisów!

Wymiennik Grochowski

 

Serdecznie zapraszamy na 𝕎𝕪𝕞𝕚𝕖𝕟𝕟𝕚𝕜 𝔾𝕣𝕠𝕔𝕙𝕠𝕨𝕤𝕜𝕚, czyli akcję sąsiedzkiej wymiany rzeczy bez użycia pieniędzy.
Wymiennik w pięciu krokach, czyli jak to działa?
👘𝟏. 𝐖𝐲𝐛𝐢𝐞𝐫𝐚𝐬𝐳 𝐫𝐳𝐞𝐜𝐳𝐲, 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐲𝐦𝐢 𝐜𝐡𝐜𝐞𝐬𝐳 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐰𝐲𝐦𝐢𝐞𝐧𝐢𝐜́ (𝐦𝐚𝐤𝐬𝐲𝐦𝐚𝐥𝐧𝐢𝐞 𝟏𝟓 𝐫𝐳𝐞𝐜𝐳𝐲)
◽️ Mogą to być ubrania, buty, książki (wydane po 2000 r.), płyty CD, bibeloty.
Prosimy, aby rzeczy, które przynosisz były w stanie, który pozwala na ich użytkowanie.
◽️𝑼𝒃𝒓𝒂𝒏𝒊𝒂 𝒑𝒐𝒘𝒊𝒏𝒏𝒚 𝒃𝒚𝒄́ 𝒛𝒈𝒐𝒅𝒏𝒆 𝒛 𝒔𝒆𝒛𝒐𝒏𝒆𝒎. 𝑷𝒓𝒛𝒚𝒏𝒊𝒆𝒔́ 𝒓𝒛𝒆𝒄𝒛𝒚 𝒍𝒆𝒕𝒏𝒊𝒆, 𝒆𝒘𝒆𝒏𝒕𝒖𝒂𝒍𝒏𝒊𝒆 𝒘𝒄𝒛𝒆𝒔𝒏𝒐- 𝒋𝒆𝒔𝒊𝒆𝒏𝒏𝒆 🙂
◽️ Nie przynosimy artykułów spożywczych, zużytych kosmetyków, używanej bielizny, używanych rzeczy osobistych (np. szczotki, grzebienie, smoczki), leków, czy porwanych, poplamionych ubrań etc.
👚𝟐. 𝐑𝐳𝐞𝐜𝐳𝐲 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐲𝐦𝐢 𝐜𝐡𝐜𝐞𝐬𝐳 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐰𝐲𝐦𝐢𝐞𝐧𝐢𝐜́ 𝐩𝐫𝐳𝐲𝐧𝐨𝐬𝐢𝐬𝐳 𝐝𝐨 𝐌𝐢𝐞𝐣𝐬𝐜𝐚 𝐀𝐤𝐜𝐣𝐢 𝐏𝐚𝐜𝐚 𝐨𝐝 𝐩𝐨𝐧𝐢𝐞𝐝𝐳𝐢𝐚ł𝐤𝐮 𝟐𝟓.𝟎𝟕 𝐝𝐨 𝐬́𝐫𝐨𝐝𝐲 𝟐𝟕.𝟎𝟕 𝐰 𝐠𝐨𝐝𝐳. 𝟏𝟒:𝟐𝟎:𝟎𝟎, 𝐨𝐫𝐚𝐳 𝐰 𝐜𝐳𝐰𝐚𝐫𝐭𝐞𝐤 𝟐𝟖.𝟎𝟕 𝐢 𝐩𝐢𝐚̨𝐭𝐞𝐤 𝟐𝟗.𝟎𝟕, 𝐰 𝐠𝐨𝐝𝐳. 𝟏𝟎-𝟏𝟔:𝟎𝟎. 𝐑𝐳𝐞𝐜𝐳𝐲 𝐦𝐨𝐳̇𝐞𝐬𝐳 𝐩𝐫𝐳𝐲𝐧𝐢𝐞𝐬́𝐜́ 𝐭𝐚𝐤𝐳̇𝐞 𝐰 𝐭𝐫𝐚𝐤𝐜𝐢𝐞 𝐖𝐲𝐦𝐢𝐞𝐧𝐧𝐢𝐤𝐚.
◽️ Za każdą rzecz, niezależnie od wartości, wielkości i innych cech dostajesz jeden kupon. Osoby odpowiedzialne za Wymiennik przeliczą liczbę rzeczy i ocenią możliwość ich użytkowania. Prosimy o przynoszenie takich rzeczy, które sam_a chciałabyś wziąć ze sobą do domu.
👒𝟑. 𝐏𝐫𝐳𝐲𝐜𝐡𝐨𝐝𝐳𝐢𝐬𝐳 𝐧𝐚 𝐖𝐲𝐦𝐢𝐞𝐧𝐧𝐢𝐤 𝐰 𝐬𝐨𝐛𝐨𝐭𝐞̨, 𝐰 𝐠𝐨𝐝𝐳. 𝟏𝟐-𝟏𝟒.
◽️Wymieniasz kupony na przedmioty. Oglądasz rzeczy przyniesione przez inne osoby i wybierasz tą, którą chcesz zabrać ze sobą do domu. Każdą rzecz możesz mieć za jeden kupon – niezależnie od wartości, wielkości i innych cech.
👢𝟒. 𝐏𝐨𝐳𝐨𝐬𝐭𝐚ł𝐞 𝐤𝐮𝐩𝐨𝐧𝐲:
◽️ Nie znalazłeś_aś aż tyle ciekawych rzeczy, żeby wymienić wszystkie swoje kupony? Nie ma problemu, podczas kolejnego Wymiennika będą ważne i będziesz mógł_ła wymienić je na co chcesz.
◽️ Kupony z poprzedniej edycji Wymiennika zachowują ważność tylko na następny Wymiennik.
🎒𝟓. 𝐎𝐬𝐨𝐛𝐲 𝐛𝐢𝐨𝐫𝐚̨𝐜𝐞 𝐮𝐝𝐳𝐢𝐚ł 𝐰 𝐖𝐲𝐦𝐢𝐞𝐧𝐧𝐢𝐤𝐮 𝐆𝐫𝐨𝐜𝐡𝐨𝐰𝐬𝐤𝐢𝐦 𝐨𝐛𝐨𝐰𝐢𝐚̨𝐳𝐮𝐣𝐞 𝐑𝐞𝐠𝐮𝐥𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐌𝐢𝐞𝐣𝐬𝐜𝐚 𝐀𝐤𝐜𝐣𝐢 𝐏𝐚𝐜𝐚.

Link do wydarzenia na FB: https://bit.ly/3cuSvAg

 

 

Po wakacyjnym oddechu zapraszamy na indywidualne konsultacje psychologiczne- jeśli jesteś przekonany/na, że potrzebujesz wsparcia i masz decyzję, że na pewno chcesz skorzystać, zapisz się. Prowadząca proponuje do 4 spotkań trwających godzinę. Szczegóły w wydarzeniu na FB @Paca40 >> https://www.facebook.com/events/1440043459843971/1440043486510635