Warsztaty antystresowe- Free your mind&peace your heart – Uwolnij swój umysł&ukoj swoje serce”

Spotkanie ze sposobami na stres duży i mały.
Co będzie się działo?
· relaksacja (weź ze sobą matę lub koc)
· trening oddechu komandosów
· afirmacje dla umysłu
· sound healing – muzyczna sesja dla serca
Poczujesz się lepiej, zapomnisz o stresie, odnajdziesz siebie.
Zapraszamy wszystkich osoby: młodzież, dorosłych, każdego i każdą w kropce.
wstęp wolny, obowiązują zapisy: 22 126 26 18 // zapisy@cal.org.pl
Prowadzenie: Emilia- instruktorka AMWR*i pedagożka
Zapraszamy!
_____________________________
* alternatywne metody wspierania rozwoju