Zadbaj o swoją energię- warsztat dla kobiet 60+ w ramach projektu #odkryjsiłękobiecości

Często nasza energia ucieka na niepotrzebne działania, do których się zmuszamy i nie przynoszą nam one radości. Ucieka na myśli, które zasiewają w nas wątpliwości lub obawy.

Podczas warsztatów będziemy przyglądać się sobie z perspektywy 4 obszarów i nauczymy się czytać sygnały płynące z ciała, myśli, emocji i ducha. Wypracujemy metody zarządzania własną energią w każdym z tych obszarów.

Więcej o Ani: https://annagaworska.pl/

Zapraszamy do zapisów i udziału!