wolne miejsca

    Wiosna to doskonały czas na zmiany. Jeśli potrzebujecie porady w wyborze ścieżki zawodowej – dobrze trafiliście. Właśnie uruchomiliśmy nabór na nowy cykl sesji coachingowych:

    Dzień Sąsiada już 27 maja!

    OGRÓD
    10-12:00 Warsztaty architektoniczne dla rodziców „PIĘKNY OGRÓD NA PACA” Wejście przez furtkę za Kawiarnią Wolna Przestrzeń
    Zapraszamy na bezpłatne warsztaty w ramach Dnia Sąsiada, podczas których nauczymy się jak stworzyć małą architekturę do ogrodu, z której korzystać będą mogli zarówno dorośli jak i dzieci.
    Co się może dodatkowo przydać do pracy:
    Szlifierki, papiery ścierne, bloczki z papierem ściernym, pilniki
    Wyrzynarki, młotki, gwoździe
    Pędzle, wałki, kuwety malarskie, folie zabezpieczające
    Wstążki, sznurki, gumki recepturki
    Deski, płyty np.OSB, farby, bejce, lakiery itp.
    Materiały budowlane które niepotrzebnie zajmują miejsce w piwnicy to można nimi zasilić warsztaty.
    Co oferujemy dla rodziców którzy chcą pomóc ale nie mają co zrobić z dziećmi:
    · Opiekę nad dziećmi w ramach sobotniej grupy zabawowej z naprzemiennymi dyżurami rodziców) Zapisy przez FB
    · Dla starszych dzieci wyznaczymy proste i bezpieczne zadania jak wiązanie wstążek, stworzenie ścieżki sensorycznej sadzenie i podlewanie kwiatków

    14-17:00 Międzykulturowe gotowanie w ogrodzie: warsztaty Cook ‚n’ Learn na świeżym powietrzu!
    Liczba uczestników jest ograniczona – o uczestnictwie decyduje kolejność zgłoszeń. Formularz zgłoszeniowy: Imię i nazwisko + nr telefonu prosimy przesyłać na adres: cooknlearnproject@gmail.com

    Centrum Społeczne Paca 40
    13:00-17:00
    wspólne sadzenie kwiatów w donicach przed Centrum
    – Foto-budka szpitalna
    – Ping-pong
    – 16:00 wernisaż zdjęć „Wiosna w naturze i sercu”

    SKWER
    13:00-17:00
    – Biblioteka (zajęcia plastyczne, kiermasz książek, rebusy)
    – Dzierganie z Olą ze „Splotu inspiracji”
    poWŁÓCZMY się na Paca! Robienie na drutach obniża poziom stresu i daje wielką frajdę. Właśnie dlatego podczas Dnia Sąsiada będziemy wspólnie dziergać. Aleksandra Wójcik ze „Splotu inspiracji” poprowadzi warsztaty dla tych, którzy chcą zrobić swój pierwszy szalik. Zabierz druty lub szydełko i ulubioną włóczkę. Przyłącz się do nas i zakochaj się w dzierganiu https://www.facebook.com/splotinspiracji
    – „PoPacuj” z nami, czyli warsztat robienia przypinek
    – gry podwórkowe
    – sąsiedzkie kanapki
    – decoupage
    – Białoruska niespodzianka
    13:00-14:00 Klub Miłośników Poezji, wiersze przeplatane piosenkami
    14:00-15:00 Interaktywny spektakl i mini warsztaty dla rodzin pn. “Emocje pod lupą”, Stowarzyszenie Praktyków Dramy STOP-KLATKA

    Spontaniczne inicjatywy, nieformalne rozmowy i sąsiedzka integracja.

    Wstęp wolny.

    Projekt jest realizowany w ramach Budżetu Partycypacyjnego.

    Warsztaty

    Przed nami kolejne warsztaty rozwoju osobistego:

    „Jak radzić sobie ze złością” oraz „Jak być asertywnym”. Poprowadzi je doświadczona trenerka Marzena Sędzińska trener rozwoju umiejętności miękkich od 2014 roku, absolwentka Szkoły Trenerów STABI w Warszawie. Zajęcia odbędą 10 i 17 czerwca, zapisy uruchomimy na początku miesiąca.

    Rezerwujcie czas!

    Niecodzienne warsztaty rozwoju osobistego i aktywności fizycznej dla kobiet w każdym wieku!

    Róż Się! Poznaj siebie, ćwicz i zacznij działać!

    Niecodzienne warsztaty rozwoju osobistego i aktywności fizycznej

    dla kobiet w każdym wieku!

    Zapraszamy na cykl 3 warsztatów dla kobiet, w każdym wieku, które chciałyby, obok codziennych aktywności; domowych, zawodowych i każdych innych, zainwestować swój czas i energię we własny rozwój. Podarować ten czas sobie!

    Kogo zapraszamy na warsztaty?

    • Panie w każdym wieku, chcące aktywnie spędzić czas;
    • Panie, które wierzą, że zawsze jest czas na realizacje pasji i marzeń;
    • Mamy, niezależnie od wieku, ilości dzieci i długości stażu;
    • Mamy, chcące w pełni cieszyć się macierzyństwem, nie zapominając o sobie;
    • Mamy, chcące łączyć rolę mamy z aktywnością zawodową;
    • Mamy, pracujące w domu, które chcą przyjrzeć się sobie;
    • Babcie, niezależnie od wieku, ilości wnuków i długości stażu;
    • Panie, chcące bliżej przyjrzeć się swoim indywidualnym zasobom, planom i celom;
    • Panie, gotowe na wprowadzenie ruchu i aktywności fizycznej do kalendarza codziennych zadań!

    Przed nami cykl 3 warsztatów, podczas których pracować będziemy w oparciu o ćwiczenia coachingowe, psychologiczne i trenerskie. Zadbamy o nasze dusze i ciała 🙂 Namierzymy nasze cele, wrócimy do planów i marzeń. Przyjrzymy się naszym zasobom, rozprawimy się z naszymi ograniczeniami i stworzymy plan działania. A to wszystko po to, by odważnie ruszyć i działać! Podczas warsztatów, sprawdzimy jak ważny jest ruch i regularny wysiłek fizyczny, by nie zabrakło nam energii do działania. Będziemy wspólnie ćwiczyć:)!!!

    Kiedy startujemy?

    Terminy 3 warsztatów:

    warsztat I:  18 maja, godzina 11.00 – 14.00

    warsztat II:  25 maja, godzina 11.00 – 14.00

    warsztat III: 1 czerwca, godzina 11.00 – 14.00

    Zapisy na stronie: https://154238-3.evenea.pl/ lub telefonicznie: 692 259 529.

    Wszystkie warsztaty są BEZPŁATNE.Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.

     Prowadzące

    Ada Jakimowicz – psycholog, doświadczona trenerka personalna, pasjonatka sportu i zdrowego trybu życia – którym zaraża innych, autorka bloga, współautorka książki „Adjos kilogramy”. email: ada.jakimowicz@gmail.com   tel.: +48 667 107 168, www.facebook.com/adatrener

    Ewa Jaczewska – coach, trener umiejętności miękkich, specjalista w obszarze komunikacji i promocji, koordynator projektów edukacyjnych, szkoleniowych i eventowych, a przede wszystkim szczęśliwa żona i aktywna mama trójki wspaniałych córek. email: ewamaria.jaczewska@gmail.com   tel.: +48 692 259 529

    Zapraszamy na naszego FB: https://www.facebook.com/ROZsie.POZNAJsiebie/

    Drodzy Goście, Szanowni Sąsiedzi,

    w piątek 14 kwietnia Centrum Społeczne Paca 40 będzie otwarte do godziny 16.

    Życzymy Wam wszystkim spokojnych i radosnych Świąt.

    Do zobaczenia!

    kreatywne warsztaty architektoniczne dla dzieci

    Kreatywne warsztaty plastyczno-architektoniczne dla maluchów maja za zadanie uwolnienie twórczego myślenia. Nie znajdzie się tu miejsce na schematy i naśladowcze odtwarzanie zadań, ale działanie wyzwalające pomysłowość do kreowania nowych przedmiotów i przekładanie tego na papier, upiększania przestrzeni otaczającej dzieci i dorosłych, z uwzględnieniem zasad kompozycji i ładu przestrzennego. Zajęcia będą przeplatane informacjami z dziedziny architektury, co ma przybliżyć to pojęcia maluchom i zainteresować otaczającymi budynkami i ich funkcjami.

    Co będziemy robić? Budować kompozycje z klocków, tworzyć zabawki, gry, przebrania, rysować, malować, sklejać modele, składać origami, bawić się i rozmawiać o powstałych działach, o otaczającej nas architekturze oraz o tej nieco odległej lub historycznej. Do realizacji tych zadań niejednokrotnie będziemy wykorzystywać recycling, dając nowe życie starym przedmiotom.

    Prowadzenie Agnieszka Wróblewska:

    „Jestem architektem i od 7 lat pracuję w zawodzie, jednak od dłuższego czasu myślałam o stworzeniu takich warsztatów dla dzieci, które dały by im swobodę do działania a jednocześnie uczyły wyczucia kompozycji i ładu przestrzennego. Urlop macierzyński dał mi czas do rozważań na ten temat i tak powstał program na zajęcia z dziećmi w wieku 3-7lat.”

    Zapisy: atacikowska@gmail.com
    664635446

    V EDYCJA MINIGRANTÓW- WYNIKI

    Drodzy,

    w zakładce MINIGRANTY pojawiły się wyniki Konkursu na wsparcie projektów lokalnych w latach 2016-2018 na terenie objętym „Zintegrowanym Programem Rewitalizacji m.st. Warszawy do 2022 roku”

    Żeby poznać wyniki możecie kliknąć TUTAJ

    Gratulujemy autorom zwycięskich projektów!

    Razem dla dzieci Pragi Południe

    Zapraszamy na kolejne wydarzenie realizowane w przestrzeni Paca 40 przez Kooperatywę Grochowską w ramach projektu „Razem dla dzieci Pragi Południe”:

    ZANIM SIĘ URODZI – co powinniście wiedzieć o karmieniu dziecka zanim pojawi się na świecie?

    Jak wyglądają pierwsze dni po porodzie, ile mleka potrzebuje dziecko? jak często powinno jeść? Dlaczego mleka po porodzie czasami jest niewiele? Jakie są zalecenia dotyczące karmienia piersią i kiedy trzeba podawać mleko modyfikowane? Czy w ciąży trzeba się przygotowywać do karmienia piersią?

    Wykład poprowadzi: Monika Zielińska – specjalistka żywienia człowieka i dietetyki, doktorantka Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji warszawskiej SGGW. Wolontariuszka Fundacji Promocji Karmienia Piersią i Fundacji Bank Mleka Kobiecego. Prowadzi liczne warsztaty dla rodziców i specjalistów z zakresu karmienia niemowląt i małych dzieci.

    wstęp bezpłatny
    zapisy: kooperatywa.grochowska@gmail.com

    ***

    Polecamy Wam śledzić ten projekt bo w jego ramach ma miejsce wiele ciekawych spotkań. Szczegóły tutaj: https://www.facebook.com/RazemDlaDzieciPragiPoludnie/

    Porady w sprawach trudnych, beznadziejnych i niemożliwych

    W piątek 24 marca powracają na Paca porady w sprawach trudnych, beznadziejnych i niemożliwych udzielane przez psychologa i prawnika ze Stowarzyszenia MONAR.
    Porady udzielane będą w piątki, raz/ dwa razy w miesiącu 17:00-19:00.
    Szczegóły w naszym kalendarzu: http://centrumpaca.pl/kalendarz-2/

    Obowiązują zapisy pod numerem telefonu 502 636 512.